Pour aller encore plus loin, mieux connaître votre corps et les plantes
Journal bien-être
Quelle tisane pour évacuer les gaz ? 6 plantes efficaces pour un ventre plat
Ah, les gaz intestinaux ! Ces petits indésirables qui ont le don de surgir à des moments où il serait plus agréable de les ignorer. Que ce soit lors d'un dîner entre amis, une réunion importante ou en plein cours...
Les bienfaits de la Menthe douce sur la santé des femmes
Nom commun : Menthe douce Nom latin : Mentha spicata Famille : Lamiacées Goût : Frais et léger, moins intense que la menthe poivrée. Les propriétés actifs de la Menthe douce : Rafraîchissante Antispasmodique Anti-inflammatoire Digestive Anti-bactérienne Les bienfaits de la Menthe...
Les bienfaits du Tilleul sur la santé des femmes
Nom commun : Tilleul Nom latin : Tilia Famille : Tiliacées Goût : Légèrement floral et doux. Les propriétés actifs du Tilleul : Sédative et relaxante : Le tilleul est reconnu pour ses effets apaisants qui aident à réduire le stress, l’anxiété...
Les bienfaits de la Myrtille sur la santé des femmes
Nom commun : Myrtille Nom latin : Vaccinium myrtillus Famille : Ericacées Goût : Légèrement sucré avec une note acidulée. Les propriétés actifs de la Myrtille : Anti-inflammatoire : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les inflammations...
Les bienfaits de la Rose de Provins sur la santé des femmes
Nom commun : Rose de Provins Nom latin : Rosa gallica Famille : Rosacées Goût : Légèrement floral et sucré. Les propriétés actifs de la Rose de Provins : Anti-inflammatoire : La rose de Provins possède des propriétés anti-inflammatoires qui...
Les bienfaits de l'Épilobe sur la santé des femmes
Nom commun : Épilobe Nom latin : Epilobium angustifolium Goût : Légèrement herbacé et astringent. Les propriétés actifs de l'Épilobe : Anti-inflammatoire : L'épilobe possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les inflammations et les douleurs. Antioxydant : :...
Les bienfaits du Pissenlit sur la santé des femmes
Nom commun : Pissenlit Nom latin : Taraxacum officinale Famille : Astéracées Goût : Légèrement amer et herbacé. Les propriétés actifs du Pissenlit : Diurétique : Le pissenlit possède des propriétés diurétiques qui favorisent l'élimination des toxines par l'urine et...
Les bienfaits du Fenouil pour la santé des femmes
Nom commun : Fenouil Nom latin : Foeniculum vulgare Famille : Apiacées Goût : Anisé, légèrement sucré et herbacé. Les propriétés actifs du Fenouil : Antioxydant : Riche en antioxydants comme les flavonoïdes et la vitamine C, le fenouil aide...
Les bienfaits de la Guimauve sur la santé des femmes
Nom commun : Guimauve Nom latin : Althaea officinalis Famille : Malvacées Goût : Légèrement sucré et herbacé. Les propriétés actifs de la Guimauve : Apaisante et adoucissante : La guimauve a des propriétés adoucissantes qui apaisent les muqueuses irritées,...