Nom commun : Thym
Nom latin : Thymus vulgaris
Famille : Lamaciées
Goût : Aromatique, légèrement piquant et herbacé.
Les principes actifs du Thym
- Antimicrobienne et antiseptique : Le thym possède des propriétés antimicrobiennes puissantes, aidant à lutter contre les infections bactériennes et fongiques.
- Anti-inflammatoire : Il réduit l'inflammation grâce à des composés comme le thymol, soulageant les douleurs articulaires et les irritations.
- Expectorante et antitussive : Utilisé pour soulager la toux, les infections respiratoires et les maux de gorge, le thym aide à dégager les voies respiratoires.
- Digestive : Il facilite la digestion, soulage les ballonnements et les troubles gastro-intestinaux grâce à ses propriétés carminatives.
Les bienfaits du Thym pour les femmes :
- Soulagement des infections respiratoires et maux de gorge.
- Réduction de l'inflammation et des douleurs articulaires.
- Facilitation de la digestion et soulagement des troubles digestifs.
Quelles sont les contre-indications du Thym ?
Pas de contre-indications
Comment utiliser le Thym?
En infusion, huile essentielle ou comme épice pour ses propriétés antimicrobiennes et digestives.
Nous utilisons le thym dans notre tisane anti ballonnement pour son action apaisante sur les spasmes digestifs et les inconforts liés au ventre gonflé.
Chaque plante a ses vertus uniques. Retrouvez tous nos conseils et bienfaits dans notre Guide des Plantes
