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Journal bien-être

Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de la Menthe douce sur la santé des femmes

Nom commun : Menthe douce Nom latin : Mentha spicata Famille : Lamiacées Goût : Frais et léger, moins intense que la menthe poivrée. Les propriétés actifs de la Menthe douce : Rafraîchissante Antispasmodique Anti-inflammatoire Digestive Anti-bactérienne Les bienfaits de la Menthe...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits du Tilleul sur la santé des femmes

Nom commun : Tilleul Nom latin : Tilia Famille : Tiliacées Goût : Légèrement floral et doux. Les propriétés actifs du Tilleul : Sédative et relaxante : Le tilleul est reconnu pour ses effets apaisants qui aident à réduire le stress, l’anxiété...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de la Myrtille sur la santé des femmes

Nom commun : Myrtille Nom latin : Vaccinium myrtillus Famille : Ericacées Goût : Légèrement sucré avec une note acidulée. Les propriétés actifs de la Myrtille : Anti-inflammatoire : Elle possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les inflammations...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de la Rose de Provins sur la santé des femmes

Nom commun : Rose de Provins Nom latin : Rosa gallica Famille : Rosacées Goût : Légèrement floral et sucré. Les propriétés actifs de la Rose de Provins : Anti-inflammatoire : La rose de Provins possède des propriétés anti-inflammatoires qui...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de l'Épilobe sur la santé des femmes

Nom commun : Épilobe Nom latin : Epilobium angustifolium Goût : Légèrement herbacé et astringent. Les propriétés actifs de l'Épilobe : Anti-inflammatoire : L'épilobe possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à réduire les inflammations et les douleurs. Antioxydant : :...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits du Pissenlit sur la santé des femmes

Nom commun : Pissenlit Nom latin : Taraxacum officinale Famille : Astéracées Goût : Légèrement amer et herbacé. Les propriétés actifs du Pissenlit : Diurétique : Le pissenlit possède des propriétés diurétiques qui favorisent l'élimination des toxines par l'urine et...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits du Fenouil pour la santé des femmes

Nom commun : Fenouil Nom latin : Foeniculum vulgare Famille : Apiacées Goût : Anisé, légèrement sucré et herbacé. Les propriétés actifs du Fenouil : Antioxydant : Riche en antioxydants comme les flavonoïdes et la vitamine C, le fenouil aide...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de la Guimauve sur la santé des femmes

Nom commun : Guimauve Nom latin : Althaea officinalis Famille : Malvacées Goût : Légèrement sucré et herbacé. Les propriétés actifs de la Guimauve : Apaisante et adoucissante : La guimauve a des propriétés adoucissantes qui apaisent les muqueuses irritées,...

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Bienfaits des plantes Plantes médicinales

13 février, 2025

Les bienfaits de la Vigne Rouge pour la santé des femmes

Nom commun : Vigne rouge Nom latin : Vitis vinifera Famille : Vitacées Goût : Légèrement astringent et fruité. Les propriétés actifs de la Vigne Rouge : Antioxydante : La vigne rouge est riche en polyphénols qui a des propriétés...

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