Nom commun : Ortie piquante
Nom latin : Urtica dioica
Famille : Urticacées
Goût : Légèrement herbacé et terreux.
Les propriétés actifs de l'Ortie piquante
- Régulatrice hormonale : L'ortie piquante soutient l'équilibre hormonal, particulièrement utile pour les troubles menstruels et les symptômes de la ménopause.
- Anti-inflammatoire : L'ortie piquante réduit l'inflammation et peut soulager les douleurs articulaires et musculaires.
- Dépurative : : Elle aide à éliminer les toxines du corps soutenant la fonction rénale et la détoxification.
- Diurétique et digestive : Ses effets digestifs soutiennent une digestion plus fluide, réduisant ainsi les sensations de lourdeur et les ballonnements.
- Riche en nutriments : Elle est riche en vitamines (A, C, K) et minéraux (fer, calcium, magnésium), contribuant à une bonne santé générale.
Les bienfaits de l'Ortie piquante pour les femmes :
- Soutien de la détoxification et amélioration de la fonction rénale.
- Régulation des cycles menstruels et réduction des symptômes de la ménopause.
- Amélioration de la digestion et soulagement des troubles gastro-intestinaux.
Quelles sont les contre-indications de l'Ortie piquante ?
L'ortie piquante peut interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants. Elle est déconseillée en cas de grossesse ou d’allaitement.
Comment utiliser l'Ortie piquante ?
En infusion, teinture ou en alimentation pour ses effets détoxifiants et régulateurs.
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